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超级宝贝

备孕中

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准妈妈怎么样睡觉对胎宝宝发育好：孕晚期（8-10个月），建议左侧卧睡这个阶段对孕期准妈妈们的睡姿要求最苛刻，最好是采用左侧卧睡姿。它可以减轻对腹主动脉和下腔静脉的压迫，使血液循环正常，供血量正常，有利于胎儿的生长。对了，千万不要仰卧，仰卧的时候，子宫压迫下腔静脉，会造成血管收缩，如果你睡觉时经常感到头晕、心慌、恶心、憋气等症状，并且面色苍白、四肢无力、出冷汗等，八成是你选择了仰卧位的原因。

发表于：06-28

超级宝贝[帖主]

备孕中

你现在多少周了