小猪猪

宝宝6天

多休息，喝水。宝宝一定要多吸多吸。。。才能促进泌乳

學會忘記，懂得放棄。[帖主]：好的

小猪仔的娘

宝宝1个月8天

心情跟睡眠对乳汁分泌也很影响的。

學會忘記，懂得放棄。[帖主]：就是睡眠不足

小猪仔的娘：嗯，我开始也以为是吃的问题。后来有几次睡眠好一点，醒来就会觉得乳房有涨奶的感觉。然后心情也很重要，这段时间我爸妈在，虽然他们做饭没我婆婆做的好吃，但是我心情好了随便吃吃奶也有的。婆婆在的时候天天说我没奶，天天逼着我喝鱼汤（平时就超讨厌吃鱼），每天压力很大。

小肉球的妈妈

孕12周+1天

你奶涨着不吸出来会把奶涨退的。奶是越吸越多的。

學會忘記，懂得放棄。[帖主]：用吸奶器在吸

鳳凰鸟

宝宝3个月18天

让宝宝多吸，婴儿吮吸会刺激泌乳素分泌，宝妈要多休息

學會忘記，懂得放棄。[帖主]：好的

小豆子

孕30周+6天

鱼汤，丝瓜蛋汤

學會忘記，懂得放棄。[帖主]：天天都是喝的这些