A🍀夢🌱婷🍀🎈

备孕中

只能忍着吧，做着难受的动作不做或者少做吧，怎样舒服点就怎样做

悅

孕34周+0天

按摩会好点。可以缓解酸痛

南瓜马车

孕36周+5天

忍着，哈哈，我慢慢到生就好了，那滋味

一切美好[帖主]：有什么方法缓解呢

南瓜马车：热敷，老公给揉揉，没办法的，不过我到九个月不上班了，腰痛和坐骨神经痛就慢慢缓解了，还有一点就是我坐沙发和软床，太硬的床和椅子，我一坐就废了

南瓜马车：腰部屁股保暖很重要，我一直睡毯子

A🍀夢🌱婷🍀🎈

备孕中

我当初就是孩子挤压到了坐骨神经，很不方便又难受，撑到了生下来，就好了

一切美好[帖主]：有什么方法缓解呢