A.阿琳

宝宝2个月

早上一个玉米，一碗小米粥，第二天就是红豆银耳粥，两个包子，第三天花胶牛奶花生汤（促进子宫收缩的）第四天牛肉粉丝汤，第五天筒骨粥，第六天山药煮肉粥，第七天芹菜瘦肉粥，第八天虾仁芥菜粥，第九天猪肉泥炖鸡蛋汤（超级好喝）这些都是我的早餐，后面就是重复做了……中午晚上都是喝汤多，青菜也吃的，偶尔也有炒点菜，微盐就可以，没必要不吃盐，哺乳期太咸容易回奶影响奶质量

、ll[帖主]：连馒头都不给吃的人、我实在不知道怎么说服了、我已经便秘三天了、餐餐鸡肉而已 连青菜都没有！

A.阿琳：产后确实容易便秘的，我产后前几天吃的东西油都不放都不上厕所，我产后十一天才第一天上厕所，蹲了将近一个小时才拉出来一丢丢，比生孩子还难

宝宝30天

天天都是鱼，猪蹄，鸡汤，鸽子汤，排骨汤……

、ll[帖主]：我已经便秘三天了、你还好、我餐餐只有鸡肉 鸡汤

柠檬

孕20周+3天

我也想要，知道怀孕，婆婆和公公说要抓几十个鸡回来养，到时坐月子一天一个，要崩溃啊

、ll[帖主]：不怕啊、问题是只喝鸡汤和鸡肉、别的都说不能吃、这个才可怕

宋宋

孕34周+5天

我是请的月嫂，食谱很丰富的，各种青菜、豆类、水果都有，相对来说并没有太多肉。但是他们这个食谱对于自家人来说复杂了，要准备的豆子就十几种。自己家人做可能就不想做了。就是建议一定正常吃蔬菜、水果常温不能少

不知道该给孩子取什么名的准妈妈

孕27周+3天

排骨，猪蹄，都可以吃呀，五花肉啊，不一定都是汤的，可能蒸的，煮的，只要不煮得太上火，都没事的。老人家思想太传统了。

、ll[帖主]：我只想吃素菜

不知道该给孩子取什么名的准妈妈：菜也可以吃。营养不均衡怎么养身子

、ll[帖主]：完全沟通不了、只会说 我以前还不是这样带大这几个…

不知道该给孩子取什么名的准妈妈：怼，你是你我是我。

dan‘dan

孕11周+5天

我们这里坐月子，都是炖鸡，不放盐，青菜还不准吃

、ll[帖主]：不便秘？人家还吃水果 蒸热吃

dan‘dan：哈哈 水果可以吃 煮热的 但是不好吃