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miki.

宝宝5天

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产后,大家如果想不子宫下垂和盆底肌松弛,就一起来做运动吧!这比医院做仪器还要好,生完是最佳的恢复期,大家加油做运动!每天记得打卡记录看下自己能坚持到出月子么! 1 顺产后第二天,收缩子宫运动,刨宫产4天后,防止子宫后倾。(能趴就趴着睡觉,垫高,防止子宫下垂)每天最少1小时。我是趴到底!基本趴着的, 2 夹屁眼运动 夹着10秒 一天50次 当然 能多做最好,可以一天分几次来做。 3 其他的运动自己看。前面两个必做,一起加油吧! 天天床上运动 早中晚 30分钟。比医院任何仪器都有用。刚刚生完宝宝的孕妈们一起来做运动吧。具体的看图。
发表于:10-13
小文

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孕36周+6天

你好,我也是一胎破,二胎想顺产,想请问香港顺产的指标是什么,都检查了什么项目?广州的医生说子宫厚度要大于3mm才可以顺产,我是3.2,想知道习惯的有什么注意事项分享一下

miki.[帖主]:没有检查子宫的厚度。一般三年后就可以的。如果突发任何情况医院也是可以做到的,医疗上面还是有差距。只要胎位正 够三年 而且我上一胎是脐带绕颈刨的,所以医生让我顺产。而且有任何的的不是 紧急破腹产也是可以的。我在广州15年 医疗上面和香港差距还是蛮大的。我朋友也刚刚生 羊水5.5医生第二天就给刨了。所以在广州好像第一胎刨第二胎也会给你刨吧!而且还会说第一胎刨你第二胎还想顺啊?我从一开始就建议尝试顺产。然后最后次胎位正 没有别的特殊的原因就不会让我刨。我本来38周还没入盆的 直到生的时候才入的...... 。

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