夏花似锦、

宝宝5个月

我可以推荐一个束腰给你们，我产后用的，现在一点小肚子也没有，穿衣服美美哒

aquawy

备孕中

亲亲，你首先要看看是不是腹直肌分离导致的小腹外突，严重的会松弛，下垂，如果经常腰疼，便秘，胀气就很可能是腹直肌分离导致的，你还可以自测哦。第二看看有没有肌无力现象，也是小腹长肥肉的原因。出开这两者以外，基本上普通减脂就OK了。可以私信我你肚子的照片帮你评估

想要个佩琪[帖主]：肚子很松软，你有方法能让肚子变小吗？

HYGJItQe：产后肚子大又硬怎么回事

肥fiei

宝宝19天

临生时72公斤，现在59公斤，体重轻了肚子小了但还是回不去没怀之前

想要个佩琪[帖主]：想瘦太难了

aquawy：可以回到产前，做好准备肚子大的分析，分分钟可回到产前

小雪 月瘦10～30斤

宝宝1岁7个月22天

我有办法宝妈可以看一下我主页