我和老公恋爱三年，结婚一年，结婚一周年纪念日迎来了小棉袄，都说小宝宝会挑生日。 我没有婆婆，也不和父母住一起，平常和老公也没有太多话，生活的自由自在。 怀孕后，虽然感觉也有烦恼，但是生活基本没有改变。宝宝今天出生一星期了，感觉心情特别不好，总想哭。请了月嫂，每天盼望天亮，害怕天黑，害怕时间过得太快，出月子要自己照顾。第一次当妈妈，手生，总是照顾不好宝宝，每天晚上给宝宝换纸尿裤，孩子哭的厉害，拍嗝不会拍，心慌意乱放下宝宝后，宝宝总是打嗝，还吐奶，感觉愧疚的不行了，感觉自己是个不合格的妈妈，老公第二天要上班，不忍心叫醒他。一想想往后的生活，就一点动力都没有了。昨天晚上宝宝纸尿裤没穿好，衣服也尿湿了，自己实在是忙不过来，把老公叫起来给找衣服，嫌老公拿的慢，心急吆喝老公，老公发了脾气，我一点不生气，觉得是自己的不是。 孕中后期就在家没上班，天天无所事事就在家打扫卫生，现在坐月子，我妈劝我少走路多躺着，根本躺不住，总是莫名其妙走来走去。平常做饭打扫卫生家务活都是我一手包办，月子期几乎全变成老公的，不适应。总感觉对于家，对不起老公，增添了好多负担，要上班，要照顾娃，再也没办法休班时，可以两个人赖个床，或者趁着回家，换换心情。现在，月嫂下班回家，我一个人等着老公回来，自己在家感觉特别害怕，还孤单。 感觉最后一次睡好觉就是产前时打无痛睡了觉。总是害怕孩子哭，再也没办法想从前一样和老公抱着睡觉，也没办法一觉睡到大天亮。 羡慕有婆婆的宝妈们，至少不用自己一个人在家，不用一个人担惊受怕，出了月子我就只能自己来，真的是孤立无援。 我顺产，有撕裂，有痔疮，坐不住，躺着白天睡不着，晚上睡不好，总是害怕孩子哭，因为积奶，月嫂说我在哺乳期不能侧躺压着胸，怀孕期不能仰卧，现在却只能仰卧睡。感觉身体心理生理上全是煎熬。后悔了要孩子，想到同龄人有的没孩子，有的没结婚就羡慕，退回一年前，我绝对不会要小孩。 现在生活转变的太快，真的是很不适应，不知道自己在想什么，总想哭，很悲观，对于以后好茫然。而且不敢和妈妈说，害怕她担心。不敢和老公说，表达不好，又让他徒增烦恼。感觉身边人只有自己最孤单，没人陪，没人管。好羡慕老公玩伴的媳妇，和公公婆婆住一起 老公不上班，可以天天在一块。做梦都想有这样的生活。月嫂是我之前的同事，说我缺乏安全感，可能是，可是我也无力改变，就算是回自己家住，一是给我爸妈添麻烦，老公也住不惯，只能自己忍着了，别人都说看见宝宝就感觉一切都值了，可是我看见宝宝，一边是愧疚自己照顾不好，一边觉得自己后悔要小宝宝很不负责任，没有任何喜悦，说不上来的复杂感觉。 第一次说这么多心里话，因为没有什么朋友，而且贴心朋友要么没结婚没有娃，要么没有时间。只有在这抒发一下，感觉自己太累了，真是身心疲惫。