孕期患有慢性肠炎的妈妈,首先要记住不要盲目的服用药物,可以采取保守的饮食治疗,可以帮助维持胃肠道功能,是孕期安全的治疗方法。
喝小米油:
患有慢性肠炎的孕妇,建议每天早晚喝两次小米油,小火煮约45分钟,记得要一次性放上足够的水,不要中途继续加水。小米油对肠胃黏膜的修复有很好的效果,孕妇坚持每天喝,可以有效的治疗慢性肠胃炎。
调节饮食:
孕妇患有慢性肠炎,日常饮食应清淡,油炸、膨化、腌制、油腻的食物,尽量不要吃,不能吃生冷的食物,可以适当多吃些新鲜的水果和蔬菜,做到均衡饮食。
孕期适当的锻炼对于维持孕期身体健康、帮助顺利生产有着重要的意义,孕期可以下载G动APP进行安全的盆底肌锻炼,可以帮助加速第二产程,促进顺利生产,同时还能预防产后漏尿、脱垂、膨出等问题。
慢性肠胃炎妈妈日常需要注意以下几点:
1、三餐必须定时定量
食物要定时定量,最好是按照七点半吃早餐,十二点吃午餐,十八点吃晚餐的顺序来定时吃饭,在同一时间内吃,控制食物的摄取量,不暴饮暴食,给肠胃养成按时进餐的习惯。
2、多吃养肠胃的食物
孕期日常可以多吃一些养肠胃的食物,粥可以起到很好的养胃作用,如胡萝卜粥,可以调整患者的食欲,需要注意的是肠胃炎期间,除了吃胡萝卜粥之外,不吃任何其他的东西。
3、喝粥吃药
如果更严重的急性肠胃炎发作,饮食已成为一个问题,不能吃任何东西,可以喝一些汤和粥,粥的时间依然需要定期定量,如果病情比较严重,需要找医生诊治开一些药进行治疗,发现胃部不适就应该马上到医院进行检查,以免病情恶化。平时要养成良好的生活习惯和饮食习惯。定期检查身体,防范于未然。