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张远谦 健%E
宝宝3岁4个月2天
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晚安分享[月亮]
高血压主要原因：盐分摄取过多等紊乱的生活习惯是导致高血压的原因，饮食中盐分摄取过量、吸烟喝酒、运动不足、精神压力等多方面原因。
应对措施：摄取钾促使盐分排出体外，多摄取含于蔬菜、水果及海藻等食物中的钾和膳食纤维。
发表于：12-26
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