爱的结晶无非就是生个宝宝，今年我们家诞生了一位公主殿下，可爱的小宝贝儿！ 怀孕了后我也没有特意进行大鱼大肉的补身体，叶酸（社区卫生院发的），不要钱的，吃了两个月，多合维生素是37周左右的时候医生给吃的，因为害怕后期抽筋严重，整个孕期都没有抽筋，就是走路太多了，会浮肿，饮食上很普通，一日三餐没有太大的变化，但是一定多吃青菜🥬，自然的维生素补充是最好的，水果不能吃太多，不然到时候孩子太大，妈妈要遭罪了。🦐虾我好像吃了6、7次吧，白灼的多，偶尔吃次炒的，换下胃口也好。鲫鱼豆腐汤吃了也就5次吧，自己做，清淡饮食，健康。总之不能让自己上火，因为孕期吃药有一定的风险。为了孩子多少要控制自己一下，有些忌嘴的食物还是克制一下的好！ 宝妈们、孕期的各种检查尽量不要错过，一切为了孩子，我们会做出很多牺牲，女人本柔弱，为母则强！ 心情好一切就好，心情不好一切都不好，只要天不塌下来一切就都不是问题，抑郁症太可怕了，影响孩子的生长，也不利自己的身心健康，随之而来的都是一系列的不健康问题，总之自己一定要开心。 为了她喜欢的火锅🍲也不吃了，孩子吃母乳害怕她上火、所以戒了，因此我好像瘦了！为了她喜欢的娱乐戒了、因为怕对她影响不好，一切跟声音有关的全部震动或者静音、因为她要睡觉，她要长身体。 孩子的成长过程宝妈虽然很累，但是一切值得你去付出那么多，看到她一点点🤏在成长变化，再累也心甘情愿！ 生完孩子，她的一举一动都牵动着我们的心，我感觉自己变得更有耐心了，做事更认真负责了，因为我当妈妈了，再也不是从前那个无忧无虑的姑娘了，现在是姑娘的妈妈了！ 希望宝宝健康快乐的成长！ 千里之行始于足下！