爱尔兰

宝宝9个月2天

骗人的吧

一个把感情看的比面包

孕35周+5天

真羡慕你们

卡特里娜

宝宝6个月23天

恢复的真好，我之前42天检查也是一指半，然而4个月检查变成两指了，抱孩子压的，桑心。现在也不能出门做康复，不敢怎么剧烈运动，你现在运动了么

🍉ANNIE🍉[帖主]：我在家弄个瑜伽垫子稍微拉拉筋，喂奶钱最好也没必要剧烈运动，你可以自己按摩腹直肌，往里按按，我产后也是这种手法

神经质姐姐

孕35周+1天

恢复得真好，肚子一点都不皱巴巴的

🍉ANNIE🍉[帖主]：我记得我产后半个月肚子就平整了

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宝宝1个月14天

腹直肌分离是怎么锻炼的

🍉ANNIE🍉[帖主]：去产后修复中心做了快两个月，我本身就只有一指半，没做几次就恢复好了👌🏻

AA同裕二楼36-37、31号诱货女装1号：怎么看有没有腹直肌分离

天籁

备孕中

好厉害

🍉ANNIE🍉[帖主]：😉