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备孕中

我以前也是这样，去做了乳房彩超，里面增生了，西医也是说生理性疼痛正常，但是时间过于太长了，也不算正常，你可以看中医，我是吃了很久很久中药调理，女性容易生气，肝气郁结，主要要饮食清淡，不要吃刺激的东西，忌食豆浆类，黄豆里面含有大豆异黄酮，刺激雌激素增长，也不要去坐什么乳房理疗什么的，没用不说，还会加重症状，唯有调理好自己的内分泌，疏肝散结才是根本，早睡早起，不要熬夜，这些都是我本人的真实经历，仅供参考！不过应该先去拍个乳房彩超，再看应该怎么调理，排除一下里面有没有其他不好的。

Me[帖主]：谢谢你的回复！❤️