HYGJ7B4S

宝宝5个月16天

孕前39.6公斤 产前45公斤 宝宝5公斤 生完娃42.5公斤 出月子40.3公斤 娃五个月了44公斤 现在纯奶粉喂养 有时一天胖一斤 每天喝十斤水 代谢慢 容易水肿发胖 我这个是不健康的 孕期我一直反酸烧心到生 吃点东西就恶心吐也吐不出来 基本什么营养都没吃上 辣的还行 人特别疲倦特别黑瘦 羡慕能吃的孕妈 我天天看吃播促进食欲也是无用 出了月子倒开始发胖 月子里回复正常饮食 喝汤吃肉催奶师 都没有用 就奶粉喂养了 姐姐妹妹别着急减肥 少吃甜食零食 多做运动

夏秋[帖主]：宝宝应该是5斤吧哈哈

Ai~媛子

宝宝6个月14天

我也是哺乳期胖的自己都嫌弃自己了😂

夏秋[帖主]：怀孕的时候都说我长胎不长肉，看上去还是不胖的，结果大家都是骗人的😁肉都留身上了

奶油妹妹

孕14周+0天

我最近在听的喜马拉雅上的免费课程杨柳母乳喂养里说母乳可以每天消化五百大卡，相当于快跑一个小时多呢

夏秋[帖主]：主要是我自己吃得多又活动得少，加上宝宝吃母乳和牛奶都很差，吃不了多少就怎么都不吃了

别致

备孕中

做做产后修复操呀什么的

夏秋[帖主]：想自己在家做做瑜伽，一直还没开始🤦‍♀️

杰少

备孕中

运动运动

夏秋[帖主]：每天都是几百步，前几天出门办事走了7000步，晚上腿疼😁