颠覆了流年

宝宝7个月8天

每天要大量喝水，一天至少喝2000毫升

颠覆了流年

宝宝7个月8天

如何保证母乳好，母乳多． 一．让宝宝多吸吮，增加乳房刺激，这是乳汁分泌的动力．乳汁越吸越多，而且边吸边分泌． 二．每次喂奶时应将一侧乳房吸空再吸另一侧，两侧乳房都要吸空．若宝宝吃不完，应用吸奶器将剩余奶吸空．这样两侧乳房才能得到多次刺激，促使乳汁分泌增多． 三．乳母情绪要愉快，心情好可促使乳汁分泌．若情绪紧张，情绪忧虑可抑制乳汁分泌． 四．要保证充足的睡眠和休息． 五．乳母膳食营养需要全面均衡，才能保证母乳质量好．多吃蛋白质丰富的食物如：蛋．瘦肉．鱼类和豆制品及含钙和维生素的蔬菜．水果．主食多样化．粗细搭配全理，严禁偏食，挑食． 六．每天要喝含蛋白质的汤如：鸡汤，鱼汤，排骨汤，猪脚汤等．

雪碧柠檬派

宝宝2个月27天

网上买下奶茶喝，有点用的，我气血不足还配合喝五红膏，之前一天只够喝一两顿的，现在基本满足母乳喂养了，偶尔添加一点奶粉，每天要大量喝水，猪脚汤每天喝起码两顿，一小碗就行，不能喝太多，油大了宝宝也容易消化不良，宝宝多吸，吸奶器排空，慢慢来，会好的

雪碧柠檬派：最好买个滤油碗过滤汤油，我之前就是喝猪脚汤喝的油大了宝宝消化不良了

尘泽

宝宝21天

我也是 而且过不了心里这关。内疚。自责。我是先母乳在奶粉补足。每次看他吃奶粉我都很心痛

花花

宝宝1岁11个月26天

多喝水，还是要宝宝多吸，配合吸奶器一起吸