现在早已不像过去，生孩子运气。如今在生孩子前，都需要花费一些精力去备孕。但是你真的准备好要做爸爸妈妈了吗？那你了解怎么备孕吗？   今天红兔子乖乖罗列了几个备孕期间容易被忽略的“大坑”，看看你有没有不幸中招呢。   备孕误区主要的五个误区，别让惯性思维害了自己害了娃   1）我们很健康，省去孕前检查吧   科学备孕的第一步，就是孕前检查，可以诊断出孕期可能引发的疾病。生殖系统的疾病往往是悄然发生的，你认为自己健康，感觉上比较健康而已，事实上有不少看似一切正常的男女却始终无法顺利的要上小孩，其实他们很可能是致病基因的载体。   2）在排卵期内有足够多的性生活就一定能怀孕了   确实，排卵期内同房，怀孕的机率会有所提高，但并不意味着频繁的性生活就一定能受孕。一般来说在排卵日前2天到排卵后的24小时之内行房会比较容易怀孕，但前提是你计算基础体温的方法要准确。而且，频繁的性生活不仅对身体不好，还会降低精子的活力和生存率，反而不利于受孕。   3）35岁以上才算高龄产妇，所以我不急 医学上将35岁以上的孕妇定义为高龄产妇，那么我们可以理解成，34岁与24岁生宝宝完全一样吗？当然不一样，其实从22岁开始，女性怀孕时的年龄越小，流产率越低，卵子越健康，身体吸收能力更好，从而让宝宝更为健康。   4）怀孕前有营养的东西吃的越多越好   怀孕前的饮食原则不是营养均衡、全面，而不是一味的选取高脂肪、高蛋白和高热量。这些食物虽然确实有营养，但是吃多了容易引发妊娠期间的各种并发症，还是比较危险的。   5）这么久了都没怀孕，都是妻子的问题   很多夫妻备孕了一年，却也没有怀上宝宝，这时很多夫妻会产生矛盾，“因为怀孕的是你，所以是你这个妻子的问题”。但是怀孕是精卵的结合，一个巴掌拍不响，男性引发的不孕也是有3成的几率，所以需要夫妻二人共同去医院做检查，找出问题所在。   备孕的目的就是希望生出一个最优宝宝，但是错误的备孕可能使自己南辕北辙。希望各位备孕的爸爸妈妈看完这篇文章后，知道自己该如何正确备孕，摆脱这些备孕误区，让自己的宝宝更为健康的出生。