春节期间备孕要注意什么呢？ 过年备孕男女注意一：严控烟酒、均衡饮食： 避免大鱼大肉、暴饮暴食，要均衡一日三餐的饮食，保证水果蔬菜的摄入足够，最关键的是要戒烟限酒。 过年备孕男女注意二：切忌通宵狂欢玩乐，生活起居不规律 一年到头，新年里肯定免不了经常要走亲访友，亲戚朋友在一起聚聚会、叙叙旧，甚至任性地狂欢一宿。但是你有想过你是玩的开心了，但是你的精jing和卵子会开心么? 研究显示，男女一旦劳累熬夜以后，精子和卵子的质量会下降！所以正在备孕的准爸爸妈妈们一定要注意不要熬夜哦！ 过年备孕男女注意三：远离人群聚集场所： 逢年过节，肯定少不了逛街购物、聚会娱乐等活动，但如果确定要宝宝了，就应该少去人群聚集的地方，避免受到病毒、细菌的感染。