医药上的许多实验一开始都是在动物身上进行的，所以我讲天然维生素E和男性的精液质量，就从在动物身上取得的数据开始。

数据是这样的：如果缺乏维生素E，首先雄性动物睾丸会变性萎缩，精子运动异常，甚至不能产生精子。当雄性动物每天没有专门补充维生素E，测定其射精量是95.3，平均精子密度为215； 当补充维生素E至每公斤日粮40毫克时，其射精量增加到150.5，平均精子密度为335；当维生素E提高到每公斤日粮80毫克时，其射精量增加到178.7，平均精子密度提高到339。

数据很清楚地说明了，随着维生素E摄取量的增加，精子的数量有很大的提高！

不少夫妇双方长期不孕，其原因是男方精液质量不佳。而如何提高精液质量，真是伤透了脑筋。虽然大家可以采取一些中西医治疗方法来解决，然而在日常生活中，我建议不妨补充天然维生素E。前面的数据很好地说明了维生素E对增加精子数量有很大的帮助，同时我想再补充说明一点，由于维生素E直接存在于精子而并非精浆中，故而直接保护了精子免受氧化所造成的形态损伤，对保护精细胞的正常形态和活力起到了很重要的作用，直接提高了精子的成活率，降低了精子的畸形率。

一句话，天然维生素E可以整体提高精液的质量，男性朋友不可或缺！