拍，有利于发展宝宝手心的肌肉和增强上肢的力量。在家庭中宝宝可以这样来拍一拍：
和爸妈拍拍手，拍手的时候一边拍一边唱着拍手歌“你拍一，我拍一……”
宝宝也可以一个对着墙壁或桌子玩，在和墙面、桌面轻轻撞击的过程中提高宝宝手心的力量。
拍皮球
在宝宝很小的时候，就十分喜欢皮球。拍皮球有利于宝宝上肢运动能力的提高，增加胳膊的力量，有助于宝宝手心肌肉的发达，提高手腕的力量。宝宝的拍球活动有多种形式：
单手拍球。宝宝一只手不断地拍球，一会儿左手拍，一会儿右手拍；拍球时可以鼓励宝宝：“我们来数一数，宝宝可以拍多少下！”调动宝宝运动的兴趣，发展宝宝的数数能力；
双手交替拍球。左手一下，右手一下，可以锻炼宝宝左右手的协调性；宝宝常常协调不过来，需要父母提醒宝宝“左一下，右一下，左一下，右一下”。
球类的玩法很多，抛、接、投……
 摘自《0-6岁育儿经大全集》 作者：静涛