直立训练。 
两手扶着宝宝腋下，让宝宝站在妈妈的大腿上，保持直立的姿势，并扶着宝宝双腿跳动，每日反复练习几次，可促进平衡感知觉的协调发展。
翻身180度。
用让宝宝俯卧，然后宝宝用双手撑起身体时，将一个球滚到宝宝的一只手边，宝宝想够取球，松开一只手，身体会倒向松手一侧，由于惯性作用，身体机会会翻180度。开始宝宝会有点害怕，看到大人开心地笑，宝宝也笑起来。以后宝宝会主动地从俯卧翻到仰卧，然后会随着玩具再由仰卧翻到俯卧。
靠坐训练。 
将宝宝放在有扶手的沙发上，让宝宝靠坐着玩，或者妈妈给予一定的支撑，让宝宝练习坐，支撑力量可逐渐减少，每日可连续数次，每次10分钟。
匍行训练。
有时宝宝双腿也离开床铺，身体以腹部为支点在床上打转。用手抵住宝宝足底，用玩具在前面引诱，宝宝会用上肢和腹部开始匍行。能促进宝宝身体和骨骼的生长发育，提高宝宝的智力。
训练宝宝的适应能力
将带响的玩具从宝宝眼前落地，发出声音，看看他是否用眼睛追随，伸头转身寻找。如果能随声追寻，可继续用不发声的绒毛玩具落地，看看能否追寻，如果追寻就将玩具捡来给他，以示鼓励。鼓励宝宝在听到物名后不但用眼睛看，而且要扶着宝宝的手去指，去触摸。指认物名是练习听声音与物品的联系，记住学过的东西。要经过逐件物品反复温习才能记牢。
大人轻轻摇着小铃铛，先引起宝宝的注意，然后走到宝宝视线以外的地方，在身体一侧摇响铃铛，同时问他“铃在哪儿呢”，逗他去寻找。当宝宝头转向响声，大人再把铃摇响，给他听看，让他高兴。然后当着他把铃铛塞入被窝内，露出部分铃铛，再问“铃在哪儿呢”。
训练宝宝的社交行为能力
训练宝宝分辨面部表情。
让宝宝和妈妈一起做惊讶、害怕、生气和高兴等游戏。使宝宝认识喜、怒、哀、乐的表情。
“举高”训练。
举高是宝宝最喜欢的游戏。5个的宝宝能自己抬起头，不必大人扶持。爸爸扶着宝宝的双腋将宝宝举起，宝宝感受到举高时的惊险刺激，但有爸爸在身边很安全。爸爸一面举一面说“高高”，下来时说“低低”，使宝宝同时学到声音的意义。在做举起和放下动作时，要将宝宝扶稳，千万不要做抛起和接住的动作，以免失手让宝宝受惊或受伤。它可以帮助建立父亲和宝宝之间的亲密关系，激发宝宝的愉快情绪。
玩照镜子的游戏。
和妈妈同时照镜子，看镜子里母子的五官和表情，逗引宝宝发出笑声。还可做其他简单的游戏。注意反复和宝宝玩“藏猫猫”游戏，鼓励他在拉开毛巾时发出“喵儿”的声音。可以培养宝宝的视听能力和感知能力，发展宝宝的抽象思维。
顶肚子。
爸爸将宝宝举起，用头顶着宝宝的肚子说“肚、肚”，然后放开同宝宝一起大声笑。宝宝想再玩，如果爸爸累了可以把宝宝放在性爱大床上继续游戏。父子经常游戏，既可以放松情绪，又可增进父子之情，使宝宝产生愉快的情绪、情感。注意，此游戏不宜在吃奶后做。
 摘自《0-1岁聪明宝宝左脑右脑大开发》 作者：高振敏