【游戏目的】
刚出生0～3个月的小宝宝什么都不懂，两只眼睛还不能完全集中在一个物体上，世界在他们眼中都是朦胧不清的。因而“追视训练”是宝宝认识世界的开端。
【游戏步骤】
1.新生宝宝对妈妈的声音总是最敏感的，妈妈可以先用自己的脸来引起宝宝的注视，一边温柔地抚摸他，一边轻轻地跟他说话，“宝宝，妈妈在这儿呢，看这边。”
2.当宝宝的视线定格在妈妈的脸上时，妈妈可以挥动手中的气球，来引起宝宝的注意，一边呼唤宝宝的小名，一边将手中的气球上下左右移动。
3.刚开始练习时，距离可放近点，通常为15～20厘米，当宝宝慢慢适应这个游戏后，他不仅会左右转脸追视，还可仰起脸向上方追视，甚至还能做环形追视。另外，他不但眼睛能随着母亲手中的气球动，而且颈部也跟着活动。
【温馨提示】
父母要注意每次和宝宝玩追视气球的时间不能过长，一般1～2分钟，否则会引起宝宝的视觉疲劳。
 摘自《0-3岁，聪明宝宝早教、喂养、护理一本全》 作者：王琪