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鼻部不适?别把妊娠期鼻炎当感冒!

可能很多准妈妈都在孕期遇到过这样的情况,鼻子总感觉不通气,有时还会流鼻涕,以为是感冒,可很长一段时间都不见好转。其实,出现这样的情况,很有可能是妊娠期鼻炎在作怪,它很容易让人误以为是感冒。遇到这样的情况准妈妈不需要太担心,一般等到生完宝宝就会好了。但你也应该学会一些护理和预防的要点哦!

1、妊娠期鼻炎会带来哪些不适?

准妈妈妊娠鼻炎发作时,症状可能跟感冒很类似,而这样的情况在孕3个月后会更加明显,并且会持续到孕晚期。等到分娩之后,症状会自然消失。在此期间,准妈妈可能会感觉鼻塞严重,甚至会因此影响睡眠。另外,如果长时间呼吸不畅,也会影响准妈妈的心情。但一般情况下都不需要用药,除非鼻塞非常严重,准妈妈可以咨询医生,遵医嘱用药。

2、怎样预防妊娠鼻炎?

准妈妈平时应保持舒畅的心情,避免情绪波动。注意生活和工作环境的卫生,定时通风。也要注意保持自身和使用物品的卫生情况,尤其是被褥、枕套等要勤更换清洗。不要过于懒散,应该保持每天活动,增加抵抗力。在感冒流行的季节,避免到人群密集的地方。天冷出门时,应该戴口罩,以减少冷空气对鼻腔的刺激。准妈妈也应该注意均衡饮食,保证各类营养成分的适当摄取,尤其是维生素C和维生素E类的食物。


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