离临产越来越近，准妈妈很容易焦虑不安，一定要学会缓解自己的情绪。另外，要随时留意自己的身体状况，有临产征兆要特别注意，因为到了怀孕的最后阶段，胎宝宝可能随时会跃跃欲试地出来见你哦！

1、缓解紧张情绪

临近分娩，准妈妈很容易感觉不安，如果这是你第一次怀孕，对分娩还完全未知，就会更容易紧张。准妈妈可以跟已经生过宝宝的朋友或同事多进行交流，她们会分享给你很多经验。焦虑不安时，也尽量多跟准爸爸或其他家人沟通，不要一个人憋在心里。

2、阴道有血色分泌物

如果准妈妈阴道有血色分泌物，也是常说的见红，可能你在不久之后就会临产了，称作先兆临产。但是具体到临产的时间或长或短，可能在未来两三天，也可能需要再过一两周的时间。所以准妈妈要开始注意自己的身体状况，有进一步的临产征兆时，比如规律宫缩或破水，好及时去医院。如果你此时出血量很大，就要立即到医院处理了，一定不能耽误。

3、阴道分泌物增多

临盆越来越近，准妈妈在这段时间的阴道分泌物也会增多，要记得每天清洁，保持干爽卫生。清洗时要用清水冲洗，不要用护理液，如果需要用，应该在医生的指导下使用。

4、考虑是否保存脐带血

你现在可以跟家人商量，考虑是否要为宝宝保存一份脐带血了，因为如果真的要保存的话，需要提前做准备，联系相关的人员，在分娩时做采集。