
绿豆娃娃(北京)科技有限公司
简介
从日本孕妇食谱上学来的,营养均衡!
用料:
米饭(剩饭):150-200g
牛肉:50g
洋葱:80g
混合蔬菜(胡萝卜、玉米、青豆):80g-100g
黄油,盐,胡椒粉
做法:
1、准备材料,洋葱切碎、牛肉切小,准备青豆,玉米和胡萝卜。
2、下黄油,待黄油融化,下洋葱炒香。
3、下牛肉和混合蔬菜一起炒。
4、下番茄酱,盐和胡椒粉炒均匀所有的食材。
5、最后下剩饭。炒匀。
6、这就是营养便当啦。
小贴士:火候别太大,慢慢炒!
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