
绿豆娃娃(北京)科技有限公司
 
                            
                         
                    
用料:          
嫩豆腐:1块                
鲜虾仁:10只                
香菇:6-8朵                
鸡蛋:2个                
香葱:少许                
盐:适量                
料酒:少许                
香油: 适量                
做法:          
1、豆腐搅打成泥状,干香菇泡发。
2、鸡蛋打入豆腐泥中,搅拌均匀。
3、虾仁切丁,泡发的香菇切成丁,倒入豆腐泥中。
4、调入盐、料酒、胡椒粉,彻底搅拌均匀,将豆腐泥盛入碗中,放入蒸锅中大火蒸约10分钟,出锅后在表面撒少许香葱碎,滴几滴香油。
小贴士:
豆腐可选择嫩豆腐,也可选择北豆腐。嫩豆腐口感细腻嫩滑,北豆腐则营养更为丰富,可根据需要进行选择。
 
                            营养面线 5294
 
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