开心育儿管家
绿豆娃娃（北京）科技有限公司
- 知识详情
孕妇补血餐：猪肝炒芹菜
简介
猪肝含有较多的维生素A，铁，锌等适合孕期食用，尤其是营养缺乏性贫血时，每周可以吃2次左右，食用猪肝要注意排净其内的血液，一定要做熟。
用料：
猪肝
芹菜
醋
糖
盐
淀粉
做法：
1、猪肝切薄片后放在盐水里浸泡1小时，排干血。
2、芹菜切段。
3、泡好的猪肝放料酒、盐和淀粉抓一下。
4、先下锅芹菜炒熟出锅。
5、锅中放油小火下猪肝，炒变色后放醋少量、糖少量。
6、下刚才出锅的芹菜大火翻炒几分钟出锅，就行了。
相关知识
孕期吃茶树菇的好处 976
怀孕 生活指南 2080
怀孕 孕7周+4天 98275
孕36周+0天 4999
怀孕 孕期营养 2492
热门知识
孕11周+3天
孕11周+2天
孕39周+3天
孕5周+6天
孕27周+0天
孕32周+0天
胎儿肾盂分离
友情链接 相忘谁先忘 倾国是故国 泠泠不肯弹 蹁跹影惊鸿 下一世的情 歌把词交由 你填看看你 仍旧是谁
京ICP备17063369号-1| 京网文 [2021] 3822-993 号 Copyright © 2015-2021, 绿豆娃娃(北京)科技有限公司, All Rights Reserved
联系电话：010-56258638 地址：北京市海淀区黑泉路8号宝盛广场