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分娩过程中,只有当宫颈张到足够大后,你才能使劲。你可以通过改变姿势来帮助宫颈打开。站起来、去小便、来回走走或者四肢着地都可以,这些姿势都能帮助宝宝娩出。
视频合作方:宝宝中心国际专业育儿网。
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之前还很难测我的体重,但现在已经能测量出每周不同的体重了。现在的我差不多像一颗枣那么大啦!
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