富含蛋白质的苹果番茄小排汤

知识

知识详情

富含蛋白质的苹果番茄小排汤

材料：

小排200克、苹果1个、小番茄200克、姜片、盐、料酒少许。

制作：

1、苹果去皮切成小块、小番茄洗净对切、小排洗净切块备用。

2、小排放入锅里，加适量清水，煮开后焯去血水。

3、将焯过水的小排和苹果、小番茄放在一起，加姜片、水、料酒，大火煮开后，小火煲1个小时，加入少许盐即可。

4、温馨提示：

苹果酸甜可口，营养丰富，非常适合儿童食用。苹果里含有的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，减少便秘。儿童常吃苹果，有增加记忆力，防止贫血的功效。骨汤富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、磷和多种维生素，可为正在快速增长的宝贝补充营养。

相关知识

宝2岁3个月 14697

宝9个月 13988

4-6个月游戏玩具 7723

宝12个月 26166

4-6个月婴儿护理 2793

热门知识

0-3个月母乳喂养

0-3个月母乳喂养

0-3个月母乳喂养

0-3个月体检免疫

7-12个月智力开发

0-3个月体检免疫

4-6个月婴儿疾病

友情链接相忘谁先忘倾国是故国泠泠不肯弹蹁跹影惊鸿下一世的情歌把词交由你填看看你仍旧是谁

联系电话：010-56258638 地址：北京市海淀区黑泉路8号宝盛广场