开心育儿管家
绿豆娃娃（北京）科技有限公司
- 知识详情
准爸食谱：莲子猪肚
莲子富含的磷是细胞核蛋白的主要组成部分，帮助机体进行蛋白质、脂肪、糖类代谢，并维持酸碱平衡，对精子的形成也有重要作用。
准备食材：猪肚500克，莲子50克，盐3克，大葱5克，姜5克，大蒜(白皮)3克，香油10克。
步骤1：莲子洗净、去心。
步骤2：猪肚洗净，内装水发莲子(去心)，用线缝合。
步骤3：将放有莲子的猪肚放入锅内，加清水，炖熟透。将炖熟透的猪肚捞出晾凉，切成细丝，同莲子放入盘中。
步骤4：葱、姜均洗净，葱切段，姜切丝。大蒜去皮洗净，拍剁成蒜蓉。
步骤5：将香油、食盐、葱、姜、蒜调料与猪肚丝拌匀即成。
相关知识
宝7个月 10790
宝2个月 150624
宝2岁11个月 1966
宝2岁11个月 1264
备孕 备孕攻略 35688
热门知识
备孕 夫妻生活
备孕 好孕指南
备孕 夫妻生活
验孕避孕 避孕药
备孕 夫妻生活
友情链接 相忘谁先忘 倾国是故国 泠泠不肯弹 蹁跹影惊鸿 下一世的情 歌把词交由 你填看看你 仍旧是谁
京ICP备17063369号-1| 京网文 [2021] 3822-993 号 Copyright © 2015-2021, 绿豆娃娃(北京)科技有限公司, All Rights Reserved
联系电话：010-56258638 地址：北京市海淀区黑泉路8号宝盛广场