从开始怀孕到宝宝生下来这段时间里，有很多准妈妈随时都担心着宝宝的胎位正不正，胎心正不正常。而胎心监护可以检测出是否正常，胎心监护要注意些什么呢？

正常妊娠从怀孕第37周开始每周做一次胎心监护，如有合并症或并发症，可以从怀孕第28~30周开始做。胎心监护是胎心胎动宫缩图的简称，一般正规医院都要求必须做，这是检测最后一个月是否正常的重要手段，如果有脐带绕颈，或者胎动不正常，都可以监测到，以便宝宝出现异常的时候及时做处理。

孕期做胎心监护的注意事项

1、选择一个舒服的姿势进行监护，避免平卧位。

2、在做监护30分钟至1小时前应吃一些食物，比如巧克力。

3、如果做监护的过程中宝宝不愿意动，他极有可能是睡着了，可以轻轻摇晃您的腹部把他唤醒。

4、最好选择一天当中胎动最为频繁的时间进行，避免不必要的重复。