如果准妈妈的身边有一些同时怀孕的姐妹们，那么孕期就会觉得有了很亲切的陪伴者，一同面对孕期中的困扰，一同感受双倍的幸福；但如果准妈妈的身边并没有一同怀宝宝的朋友，那么建议上网寻找一些同孕龄的准妈妈，你们可以相距遥远，也可以互不相识，但是通过万能的网络，互相关注彼此，一定会让你的孕期更多一些神奇的幸福感。　　结交准妈妈的好处 1.改善心情，免受抑郁症折磨。怀孕期间，特别是头3个月，情绪的起伏变化最大。情绪低落的时候，做做让自己开心的事情，打个盹、出去散步、约上怀孕的姐妹们说说你的感觉，她们的开导与帮助能改善你的心情，帮你可以避免孕期遭受抑郁症的折磨。 2.解决困扰。如果准妈妈身边有同样怀孕的姐妹，能够一起分享孕期的喜怒哀乐，分享友情和女人间的小秘密，那会缓解准妈妈在孕期很多的迷茫。 　　找到好朋友的途径 1.准妈妈论坛。比如宝宝树里面的同龄妈妈圈，大家可以一起在里面谈天说地，让怀孕这段特殊时期充满乐趣，还收获了珍贵的友谊。有什么牢骚和不快发泄出来，会有很多有类似心情的准妈妈来一起安慰你。 2.APP类产品。快乐孕期等类似的产品，不仅仅为准妈妈提供孕育知识的好地方，也是答疑解惑，方便准妈妈之间进行交流的好去处。遇到什么问题和疑惑发个帖子上去，会有经验的朋友甚至是专业人士来为你解答。 3.准妈妈群。如果准妈妈觉得只靠发帖子交流不过瘾的话，那就加入一个专门为准妈妈设立的群吧，准妈妈可以邀请姐妹们一起来热烈讨论孕期关心的话题。 　　注意事项 准妈妈切记控制上网时间，在孕早期更要注意，怀孕3个月以后可适当上网，为了胎宝宝的健康，准妈妈千万不要沉迷其中。此外，跟姐妹们聊天以后，不管遇到任何不适的情况或者疑惑都需要去寻求医生的帮助。