也许在生宝宝之前，你和你的另一半为了不“打搅”宝宝，已经很长一段时间没有享受“性福”了。现在宝宝已经出生，你很可能希望尽快恢复跟另一半的亲密关系。在重新开始性生活的同时，避孕是你不能不注意的问题。产后避孕易犯的错误1.等月经来了才避孕。很多新妈妈都认为产后应该是来过月经之后才会开始排卵，所以在来月经之前都没有进行避孕，其实这种想法是错误的，因为大部分的产妇都是首先恢复排卵功能之后才来第一次月经，而这也就是为什么很多新妈妈会在产后没有采取避孕措施导致怀孕的原因了。 2.用哺乳来避孕。如果哺乳频率高、乳汁充足的话，哺乳妈妈可能在产后5-6个月才开始排卵。但有些人乳汁较少，或哺乳时间短，这实际上“已经为孕育下一胎做好准备”，因此，产后会很快排卵。哺乳期应采取积极的避孕措施，否则一旦怀孕，不利于母子健康。 产后什么时候开始避孕一般来说，哺乳少或是不哺乳的妈妈在产后的2-3个月就会开始恢复排卵功能，有一些人更快，会在产后的40多天就开始排卵。而那些进行母乳喂养的女性恢复排卵功能的时间则会晚一点，这主要是因为体内泌乳素水平比较高，从而抑制了雌激素的分泌，所以母乳喂养的妈妈大多都是在产后半年才会开始恢复排卵。 新妈妈在恢复排卵之后，如果卵子与精子没有相遇结合成受精卵的话，那么一般在排卵之后的第14天开始就会出现产后的第一次来潮，所以产后第一次月经来潮之前并不是安全期，如果这个时候没有做好避孕措施的话，极有可能会导致意外怀孕的。所以，新妈妈在产后第一次与爸爸“亲密接触”就要开始使用避孕措施了。 哺乳期避孕最佳方式：工具避孕为了母婴的健康安全，哺乳期的妈妈一定要注意避孕，更要讲究避孕方法。常见的口服避孕药可以通过乳汁对宝宝造成影响，所以不能采用。在哺乳期内避孕的方法推荐工具避孕，如男用避孕套或宫内节育器。 男用避孕套简单方便，但要注意使用前捏瘪避孕套顶端的小囊排出空气。射精后，在生殖器尚未软缩之前，按住套口与其同时撤出。 放置宫内节育器也是哺乳期常用的避孕方法，一次放置如果合适的话，作用时间可达8-10年。常用的宫内节育器有圆环形金属节育器、宫形节育器、T形带铜节育器、塑料节育器、含药活性节育器等。其中，金属单环或T形带铜节育器更适合哺乳期女性。