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宝宝夜里哭闹,不吃奶就不肯睡觉,多数情况下并不是因为宝宝饿了,而是妈妈看到宝宝有一点动静就喂奶,让宝宝养成了吃夜奶的坏习惯。为此,妈妈可以通过五分钟策略法再次让宝宝入睡。
宝宝夜间醒来时,先不要急着给他喂奶或者把他抱起来,而是给他5分钟时间,让他自行安静下来。如果他做不到,妈妈可以适当给予安抚,如轻柔地和他说说话,按摩一下他的后背,尽量让他自己入睡。
如果宝宝还是哭闹不止,在确定他没有生病,也不需要换尿片时,可以让他吸吮安抚奶嘴使其安静。同时,耐心地尝试五分钟策略法。
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