宝宝认生又称为“陌生反应”，是每个孩子发育过程中必须经历的，怕见到陌生人，或产生恐惧感，是自我意识增加的表现。宝宝认生高峰期有三个阶段：6个月左右、1岁半左右和三岁左右。

一. 认生、是宝宝成长的必经阶段，妈妈们无需过早干预。

从宝宝出生后的人际交流来看，从他一出生最先见到的应该就是自己的父母和家人。宝宝在母亲和家人的照料下，产生了一种依恋之情，只有在母亲或家人身旁才觉得安全；而生人的出现打破了原有的格局，宝宝就会出现焦虑，甚至恐惧。认生的程度与宝宝的先天素质有关。性格内向、胆子较小的宝宝，认生较严重；而性格外向、乐于交往的宝宝，认生较轻。正常宝宝在发育过程中都有一个认生的阶段。一般从生后5-6个月开始认生。8-9个月逐渐明显，12个月达到高峰，并持续一段时间，所以1岁以后的小儿显得更认生了。随着长大，幼儿增加了与成人和同伴的交往，认生情况渐渐好转。

二. 一味斥责宝宝的认生行为，只会事倍功半、适得其反。

请不要对认生的宝宝随便加以指责，因为这会更加严重的造成宝宝的紧张和恐惧。婴幼儿心理学家常常采用系统脱敏的心理疗法来克服婴儿的胆小、认生行为。

三. 请给宝宝更多机会让他去接受“陌生的世界”。

应对宝宝陌生，妈妈们可以起到至关重要的作用。妈妈或许会担心，我们不是儿童心理学家，不知道在什么样的时机下给予宝宝锻炼最合适。其实在日常生活中，我们可以通过已有的场景，适当制造一些机会，让宝宝接受锻炼。

1. 做好表率作用。宝宝很多时候是在模仿家长的行为。所以妈妈们必须先起到表率作用。妈妈本身的性格，如不豁达开朗、不善于待人接物，孩子会在观察模仿中自觉不自觉地承袭下来，尤其女孩更为突出。俗话说“见其母知其女”，就是这个道理。同样的，父亲的性格内向，也可能导致孩子性格内向。

2. 不要因为自己的虚荣心，过多勉强孩子。很多时候，父母为了在亲友面前显示自己教子有方，都会把宝宝拉出来一顿操练：表演节目什么的。可过度的炫耀，往往会给宝宝造成更严重的心理负担。与其为了自己的面子揠苗助长倒不如多多鼓励孩子。对孩子做任何事情都不要勉强，要在充分掌握孩子个性的基础上，有针对性地、慢慢地加以启发引导，不要操之过急。

3. 安全感的建立至关重要。有些家庭对孩子过分疼爱，总是考虑宝宝与人接触会不会吃亏受委屈。这种情绪感染到孩子，使他们总是怀疑别人，因此不敢和别人交往。这类家长应调整自己平时的言行，培养孩子乐观的性格。

随着年龄的增长，宝宝独立能力得到发展，社会适应能力增强，认生的现象会很快好转。