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产检
产检是与医生沟通和了解胎宝宝发育状况的好时机,但是许多准妈妈面对医生时总是不免心生紧张,不能充分有效地利用这个机会,因此,提前了解与医生沟通的方法和技巧,有助于提高产检的效率和质量。把握时机询问如果平时有不舒服或异常情况,要在检查前向医生说明,不要留到产检后的问诊环节再提出,提前告知能让医生检查时更有的放矢。 勤记笔记为了避免面对医生时感觉头脑空空、平时遇到的问题完全想不起来的状况,可以平时勤记笔记,将遇到的问题随时写在便签纸上,作为产检时的咨询提纲。 学会有效提问医生很忙,一般不会主动说很多;遇到需要进一步观察的情况时,还会用比较模棱两可的语言。此时,准妈妈要学会有效提问,让交流变得有效、让自己放心。 1.遇到医生用“大概”“需要进一步观察”等模糊的表达时,准妈妈可以用“现在的状况怎么样?”“接下来确诊可能会怎么样?”等提问将问题具体化。 2.妊娠情况顺利时,医生通常只会说“很好”,准妈妈可以追问些具体问题,如“宝宝发育到什么程度了?”“我在饮食上有需要注意的吗?”以获得更多信息。 3.向医生陈述症状时,要说明:症状开始的时间、在什么情况下出现的、程度及状态,要尽量客观具体,不要掺杂过多描述、无关的信息和主观判断。例如有出血时,可以告诉医生“前天晚上去洗手间时发现出血,量很少,只在内裤上有少量残留,偏茶色,昨天白天量没有增多,没有觉得肚子疼,您看有问题吗?”而不要说“大夫,我这两天出血了,每次上厕所都有,我这两天胸闷,您说孩子是不是出问题了?还是我前几天去超市累到了?” 
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