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孕期应远离噪音
控制音量严格控制家用电器和其他发声器材的音量和使用时间。 减弱噪音有条件的话可以使用一些隔音材料来阻断噪音传播。 调整饮食平时多吃一些富含维生素的蔬菜和水果,补充多种维生素,提高人体对噪声的耐受力。 此外,准妈妈一定要放松心情避免情绪紧张,一般情况下,短时间的噪声接触不会对胎宝宝造成明显的伤害,准妈妈若过分担心反而会影响胎宝宝健康发育。因此,保持良好、平和的心态更为重要。 
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