准妈妈怀孕后，生理和心理上都发生了巨大的变化，有的准妈妈觉得孕期自己的皮肤和身材都变了样，也就降低了对美的追求而疏于对自己形象的打理，其实爱美之心人皆有之，胎宝宝也喜欢自己的妈妈美美的，同样漂亮的形象也会令准妈妈的心情更加舒畅，这也是一种间接胎教。漂亮，是每一位爱美女性追求的目标。怀孕后也不应懈怠，为了自己美好的心情也更应该精心打扮。其实，用心打扮自己一方面是自娱的一种方式，因为对自己容颜、服饰的注意会使准妈妈转换心情暂时忘掉妊娠中的不适反应；另一方面，打扮自己会让准妈妈气色更好，得到别人的称赞后心情自然也会更加舒畅和自信，这样良好的心态也会让胎宝宝感受到准妈妈的快乐。 其实，在美与不美这个问题上，准妈妈个人的内在气质才是关键。准妈妈良好的道德修养、高雅的情趣以及文雅的举止，会令准妈妈的外在形象和精神状态都越加出众，这也是胎教的一种，它可以使胎宝宝在准妈妈的肚子中受到美的感染而获得初步的审美能力。 因此，准妈妈也应注重个人形象，注意孕期对皮肤的护理，经常换洗保持个人卫生，选合体舒适的服装，度过一个快乐孕期。