开心育儿管家
绿豆娃娃（北京）科技有限公司
- 知识详情
如何按摩乳房
为了更好的哺乳宝宝，妈妈除了在饮食上面改善，也需要适当地给乳房按摩，那么如何按摩呢？
按摩的作用：
按摩除了可以帮助孕妇容易哺乳之外，也可以增加组织的弹性。不会让皮肤和乳腺叶之间的纤维组织突然撑开，而是慢慢延展开来，这样就不会松弛下垂，也容易产生妊娠纹路。
按摩方式可分为两种：
1.睡前躺在床上，利用左手按摩右乳房，右手按摩左乳房的方式，以由外向内的搓揉方式，由乳房底部到乳头的位置按摩。配合安全的乳房护理产品，效果更好。
2.在沐浴的时候，使用花洒冷热交替喷洒乳房，并轻轻搓揉乳房，有助于提高胸部皮肤张力，促进乳房血液循环，但不要用过冷或过热的水刺激乳房，否则会使乳房软组织松弛，也会引起皮肤干燥。
相关知识
产后 产后恢复 33244
产后 产后生活 211
宝1个月 44823
产后 产后恢复 26577
产后 产后生活 4513
热门知识
产后 产后恢复
产后 产后生活
产后
产后 产后恢复
产后1天
产后 产后恢复
产后 产后恢复
友情链接 相忘谁先忘 倾国是故国 泠泠不肯弹 蹁跹影惊鸿 下一世的情 歌把词交由 你填看看你 仍旧是谁
京ICP备17063369号-1| 京网文 [2021] 3822-993 号 Copyright © 2015-2021, 绿豆娃娃(北京)科技有限公司, All Rights Reserved
联系电话：010-56258638 地址：北京市海淀区黑泉路8号宝盛广场