开心育儿管家
绿豆娃娃（北京）科技有限公司
- 知识详情
冬季暖身御寒 4类营养素不可缺
寒冷的冬季，没有做好身体的保暖工作，人体难免会抵抗力下降，导致感冒或发烧等疾病。今天，小编就为您介绍冬季暖身抗寒不可或缺的4类营养素，不仅助你御寒，还能增强抵抗力的同时远离疾病。
一、御寒营养素——无机盐
研究发现，有的人之所以在冬季时怕冷，是因为身体缺乏无机盐的缘故。一般情况下，身体会自动调节体温平衡，但是一旦身体缺乏无机盐，就会导致体温平衡机能变差，容易怕冷畏冷。所以要预防寒冷，解决怕冷的症状，可以多吃富含无机盐的食物，比如莲藕、胡萝卜、百合、山芋、青菜、大白菜等。
相关知识
宝6个月 110246
宝1岁7个月 5224
宝11个月 30083
宝1岁1个月 5228
真假大求真 1251
热门知识
真假大求真
备孕 夫妻生活
备孕 好孕指南
备孕 好孕指南
孕前保健 宫颈炎
备孕 好孕指南
孕前保健 助孕食谱
友情链接 相忘谁先忘 倾国是故国 泠泠不肯弹 蹁跹影惊鸿 下一世的情 歌把词交由 你填看看你 仍旧是谁
京ICP备17063369号-1| 京网文 [2021] 3822-993 号 Copyright © 2015-2021, 绿豆娃娃(北京)科技有限公司, All Rights Reserved
联系电话：010-56258638 地址：北京市海淀区黑泉路8号宝盛广场