开心育儿管家
绿豆娃娃（北京）科技有限公司
- 知识详情
孕前补血食谱：清炒猪血
营养师推荐的调养食谱
清炒猪血
材料：猪血500克、青蒜段适量。
调料：姜片5克，植物油、料酒、盐各适量。
做法：
1、将猪血洗净，切成大块，放入沸锅水中焯一下，捞出沥干水分，切小块；姜洗净，切丝。
2、锅内放油，烧至七成热，下猪血、青蒜段及料酒、姜片、盐翻炒至熟即可。
功效解析
传统医学认为，父精母血是胎儿孕育的基础，所以在怀孕前，女方一定要多吃些能够补血的食物和菜肴。中医学认为吃猪血可补充人体之阴血。
相关知识
宝1岁8个月 1114
备孕 890
宝2岁7个月 7013
宝10个月 54821
宝5个月 30358
热门知识
备孕 孕前检查
备孕 夫妻生活
不孕不育 人工受孕
备孕 夫妻生活
备孕 孕前饮食
备孕 夫妻生活
真假大求真
友情链接 相忘谁先忘 倾国是故国 泠泠不肯弹 蹁跹影惊鸿 下一世的情 歌把词交由 你填看看你 仍旧是谁
京ICP备17063369号-1| 京网文 [2021] 3822-993 号 Copyright © 2015-2021, 绿豆娃娃(北京)科技有限公司, All Rights Reserved
联系电话：010-56258638 地址：北京市海淀区黑泉路8号宝盛广场