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败“性”食物有哪些
莲心:莲子心有清心泻火作用,可使男子性欲低下。我国古代医学典籍中也有“寡居女性常饮莲子心茶”的记载,以清心解欲。

冬瓜:富含粗纤维、尼克酸等,有清热解毒、利水消肿、下气消痰之功,常食冬瓜可清心热、降欲火、消除狂躁症状。

菱角:性味甘寒,可清热除烦,平息男女欲火。

芥蓝:又名苤蓝,性味甘辛凉,有利水消肿,解毒醒酒。久食芥蓝,可抑制性激素的分泌。

竹笋:竹笋含有大量草酸,可影响人体对钙、锌的吸收与利用,缺锌可使性欲下降,性机能减退。

酒精:酒精会让男性性欲减退、阳痿、射精障碍、睾丸萎缩;还可引起女性内分泌紊乱,导致月经不调,过早闭经。

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