摇篮网友：专家您好，我儿子9个多月，但是晚上要吃5-6次夜奶，有的时候他不是正真的在吃，只是含着奶头吸几下又睡着了，不给他喝嘛还要哭，弄的我晚上睡不好觉，白天上班哈欠连连。主要是我现在奶水少了，可能晚上吃不饱，但是不喝奶直接给他奶瓶他还不要喝，要先喝点奶然后再给他奶瓶喝奶粉他才要喝，我该怎么处理比较好呢？

        林小军：您的孩子睡眠习惯有一定问题了，建议临睡前喂饱孩子，注意白天喂奶量应充足，夜间醒来不改变睡眠状态，即尽量不开灯，拍拍孩子，用喃喃的话语安慰宝宝，逐步减少喂奶次数。孩子夜间醒来吃奶再过渡到入睡是不好的睡眠习惯，建议用其他的安抚办法。

        在下午5点钟之后就不要让孩子睡觉了，有利于夜间睡眠安稳。

        林小军：北京儿童医院保健中心副主任医师，从事儿科临床工作8年，儿童保健工作20余年，具有丰富的儿科临床和儿童保健经验。
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