孕妇头昏怎么办

知识

知识详情

孕妇头昏怎么办

1、保持冷静的心态

首先，必须保持冷静的心态。了解怀孕和分娩是一个很自然的过程，不用紧张。同时要学会放松，比如购买一些怀孕杂志和书籍，也可以听一些音乐，对调整神经有好处。

2、吃清淡的食物，不要刻意补药

在饮食方面，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，不要因为怀孕而故意吃大鱼和肉，注意均衡营养。另外，为了防止脱水，你应该在白天喝大量的水，并保证每晚至少睡六到七小时。

3、快速治疗

当你头痛时，可以在头上敷一块热毛巾来缓解头痛，也可以在医生的指导下服用一些能够快速缓解疼痛的药物。如果您确实患有剧烈疼痛，也伴有头晕，最好立即去看医生。

相关知识

怀孕生活指南 5011

孕15周+6天 16570

孕33周+5天 546533

孕初期孕酮高正常吗 5875

怀孕胎儿发育 9198

热门知识

孕11周+5天

怀孕孕期营养

孕24周+4天

怀孕生活指南

孕37周+1天

孕34周+5天

友情链接相忘谁先忘倾国是故国泠泠不肯弹蹁跹影惊鸿下一世的情歌把词交由你填看看你仍旧是谁

联系电话：010-56258638 地址：北京市海淀区黑泉路8号宝盛广场