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孕妇如何预防牙龈出血
第一,勤刷牙

每天最少要刷两次牙,分别是早上和晚上。如果中午吃完饭觉得口中有很多食物残渣,也可以多刷一遍。这样能保证牙齿的干净,避免牙龈被细菌感染。

第二,刷牙斑菌

牙斑菌是指那些存在于牙齿缝中,看起来黏腻,颜色呈淡黄的东西,牙斑菌中存在很多细菌,如果平时刷牙不将它们刷干净,也容易导致牙龈感染出血。

第三,选用含氟牙膏

孕妇容易出现恶心、胃酸反流的情况,加上少食多餐,患有龋齿的几率会比一般人更高。如果使用含氟牙膏刷牙,能预防龋齿的产生。

第四,不用硬根牙刷

硬根牙刷容易刺激并刺破牙龈周围的皮肤,从而导致牙龈出血。使用软根牙刷,能减少对牙龈的刺激。
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