开心育儿管家
绿豆娃娃（北京）科技有限公司
- 知识详情
孕妇吃海苔的注意事项
1、海苔中的含有大量的碘和雌激素，碘和雌激素正是甲状腺癌的两大诱因，孕期不宜食用太多海苔。干海苔的盐分和味精含量很高，不宜长期连续食用，一次最好不要超过1两。
2、海苔在加工过程中添加了盐及味精等调味品，如果是有高血压的孕妇需要慎食海苔。
3、海苔属于海产类，如果是对海鲜过敏的孕妇也最好不要海苔，以免引起过敏症状。
海苔浓缩了紫菜当中的各种B族维生素，特别是核黄素和尼克酸的含量十分丰富。在选择海苔时一定要选择低钠盐类的，尤其在怀孕期间有高血压或水肿的准孕妈咪，更应该严格限制钠盐的摄取。
相关知识
怀孕 孕期营养 69891
孕34周+1天 9172
孕期喝玫瑰花茶的注意事项 1422
爆米花是垃圾食品吗 656
孕25周+2天 58067
热门知识
怀孕 胎儿发育
孕21周+6天
为什么孕期性欲会发生变化？
怀孕 生活指南
怀孕 孕期胎教
怀孕 孕期产检
孕35周+2天
友情链接 相忘谁先忘 倾国是故国 泠泠不肯弹 蹁跹影惊鸿 下一世的情 歌把词交由 你填看看你 仍旧是谁
京ICP备17063369号-1| 京网文 [2021] 3822-993 号 Copyright © 2015-2021, 绿豆娃娃(北京)科技有限公司, All Rights Reserved
联系电话：010-56258638 地址：北京市海淀区黑泉路8号宝盛广场