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红枣花生眉豆猪脚筋汤的做法

煲好的汤水给人的第一视觉感受是汤色很白很浓,入口味浓香甜,加上花生眉豆的植物蛋白,让你有喝豆浆的美妙错觉,而猪脚筋富含的胶原蛋白,更是将汤水的鲜美充分调动出来,喝一口醇香汤水,就好似喝下一口丰富蛋白,或者这正是广东煲汤的美妙之处,既取入口之美味,又取药补之功效

少许油入锅,爆香姜片

猪脚筋洗净沥干水入锅干煸

炒至微透明时,加入清水,关火,浸泡2小时

花生与眉豆洗净用清水浸泡

猪脊骨洗净用开水焯去血污

所有食材放入砂锅中

加入2000毫升清水,启动煲汤程序


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