高龄准妈妈容易遭遇什么样的孕育麻烦
1、更容易出现妊娠并发症
相比于年轻的准妈妈，高龄准妈妈患上与怀孕相关的妊娠高血压、心脏病或是肾脏病、糖尿病的内科并发症的概率也要大一些。
2、更容易发生难产
高龄准妈妈由于年龄的因素，产道与会阴、骨盆的关节会慢慢变硬，不容易扩张，子宫的收缩力与阴道的伸张力也不好，有一些高龄准妈妈分娩时由于宫口开得慢，甚至没法打开，使得分娩时间变长，极易引发大出血与难产。
3、产后恢复慢
由于人体各项机能的恢复会随着年龄的增长而变慢，因此，高龄准妈妈产后恢复的时间比年轻的准妈妈要长，尤其是身材、皮肤方面。
? 给高龄准妈妈的贴心提醒
1、孕前要注意调经理带
如果想要高龄受孕，孕前一定要注意调经理带。调经指的是调整月经，使经期长短适宜，来的时间有规律，经量正常（量太少可能是内膜太薄，使受精卵着床发生困难），经血颜色正常，没有痛经的现象。理带指的是调整阴道的分泌物，分泌物过多表示体内湿气大，会导致不孕；太少就会使得阴道干涩，行房困难，自然也不容易受孕；白带多，色、味异常应及时做病原体检查。
2、要特别重视产检
准妈妈常见的如感冒、拉肚子等小毛病，要看“双科”，也就是除了看呼吸科、消化科外，最好同时去看看妇产科。因为，对于高龄准妈妈来说，拉肚子这种小毛病也有可能会导致宫缩，使得妊娠出现问题。
3、要特别注重孕期保健
高龄准妈妈要特别注重孕期的保健。饮食方面，以高蛋白、低脂肪、性温和的食物为宜，远离烟、酒、咖啡等刺激性食物；运动方面，要进行适当的体育锻炼，慢跑、散步，在医生的指导下做孕妇操都是很好的运动方式；工作方面，要放慢工作的脚步，减少工作量，还要特别注意休息，保证充足的睡眠。
4、保持乐观豁达的心态

高龄准妈妈在孕期更容易出现烦躁、担忧和不安的心态，这些不利于孕育健康的胎儿。高龄准妈妈也有优势，如事业稳定，可以让孩子得到更好的教育；自己丰富的阅历和见识，可以帮助孩子树立达观的心态和正确的世界观……这些都是年轻的准妈妈所不能企及的。

本文摘自《协和怀孕大百科》