新妈妈最好在分娩后的半小时内给宝宝喂奶。早吸吮,有利于宝宝适应乳头,也可以促进泌乳,利于妈妈产后体力的恢复。

新妈妈第一次喂奶,要精神放松,不要紧张。此时新妈妈刚经历分娩,体力消耗大,可直接躺在床上喂奶。

通常护士会帮助你稍微侧一下身体,调整好新妈妈与宝宝的姿势,让宝宝能成功含住新妈妈的乳晕和乳头。

第一次喂奶的奶量不多也没关系，每隔一段时间就让宝宝吮吸,能促进乳汁分泌。喂奶前并不需要特别清洁乳头,宝宝在吸吮母乳时,适当吃到乳头及周围皮肤上的细菌,可以帮助完善肠道菌群的建立,促进肠道的成熟,并提升免疫功能。

每次喂奶前都需要清洁乳头吗？

由于担心宝宝会通过乳头吃进细菌，有的妈妈会在喂奶前后拿肥皂水清洗,甚至会用酒精擦拭,事实上这种做法并不正确。

过度清洁是没有必要的，因为这样乳头周围的油脂会被清除,容易造成乳头干燥开裂。

身体健康的妈妈,乳头周围的细菌对宝宝是有好处的,可以帮助增强宝宝的抵抗力,所以不需在喂奶之前刻意清洁乳头。哺乳期的妈妈只要勤洗澡,勤换内衣,保持身体清洁卫生即可。如果乳头出现皲裂情况，可以在喂奶之后挤出一点乳汁，涂在乳头，乳晕上，形成保护膜，起到促进伤口愈合以及杀菌作用。

参考来源：《坐月子新生儿护理一本搞定》 王琪编著  

图片来源于网络，侵删