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备孕中

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备孕应该怎么补？宝妈定居澳洲，空运直邮回国！全部亲手采购，空运包邮！假一罚万！怀孕期间需要补充的东西看这里：1⃣️不建议买很多种维生素来吃，有的补多了反而有害处啊。这种事情交给“爱乐维”或者“孕妇黄金素”就可以了（任选其一） 2⃣️钙片、铁元、孕妇DHA，这三样额外补充是必须的！3⃣️爱便秘的孕妈吗，要吃孕妇专用益生菌，千万不要吃番泻叶4⃣️爱美，希望卸货之后不会满肚子皱纹的，“百洛油”从怀孕两个月开始就涂吧，会有意想不到的收获。