4.颈椎病：它的主要症状是头、颈、肩、背、手臂酸痛，颈脖子僵硬，活动受限。颈椎病轻者伴有头晕，重者伴有恶心呕吐，卧床不起，少数可有眩晕，摔倒，这是由于椎动脉供血不足所致。 　解决方法：准妈妈在出现头晕目眩时不要一下就断定自己是颈椎病，应该到医院请医生诊断是否为颈椎病引起的头晕，还是其他原因。另外还要考虑到颈椎病不会单纯头晕，还会伴随有手臂麻木，颈肩僵硬等症状，这样就不会延误病情。 　　5.缺氧：怀孕后，准妈妈对缺氧是十分敏感的。当准妈妈处在低氧的环境时，会感觉头晕，上不来气，腹中胎动频繁，说明胎儿也缺氧。 　　解决方法：不建议准妈妈到人多、空气不流通的场所，如KTV包间、电影院、大型音乐会、超市等人员嘈杂的地方。 　　6.仰卧低血压综合症：妊娠晚期由于子宫增大，仰卧或躺卧坐时，沉重的子宫压在其后面的下腔静脉上，使下半身的血液不能返回心脏;回心血量锐减，心搏出量减少，导致了心脑血供减少，引起头晕、胸闷等不适。在孕妇仰卧位，或躺坐在沙发中看电视时发作，而在侧卧或站立时不会发作。该类孕妇的头晕属于仰卧位低血压综合征。 　　解决方法：妊娠中晚期以后尽量减少平卧，以左侧卧位为佳。 　　准妈妈头晕的注意事项 　　1.不要长时间保持同一个姿势； 　　2.躺着或坐着起身时动作要放慢； 　　3.感觉头晕时要多休息，可将腿部微微抬高； 　　在平时的饮食之中，应当经常吃一些富含维生素C的绿色蔬菜和各种瓜果，比如茄子、西红柿、马铃薯、草莓、橘子、苹果、葡萄、桃子、梨子等等，以促进铁的吸收。有一种最不起眼的农作物甘薯，它虽然价格低廉，但它所含的维生素C却远远地超过了苹果、葡萄等其他瓜果