漫长的十月临近结束，妻子将享受一段特别的假期，这也是她与小宝贝呆在一起的亲密时光。如果准爸也有属于自己的“产假”，那么就好好履行一下自己的责任吧。

1.她的产假

作为上班族，应处理好产假与工作的关系，只有事先做好准备，才能让产假无后顾之忧。

何时开始休产假，这在一定程度上取决于妻子自己的意愿。她可以只工作到孕期的第36-38周，也有权一直工作到临盆。

如果她从事的是身体压力较大的工作，如餐饮、零售、教学等，容易导致宝宝出生时体重不足或早产。尤其是在最后3个月里，任何过于劳累的工作，都会减少胎盘对胎儿的氧气和营养输送。有的工作工作环境竞争激烈、经常加班、工作时间过长等因素，都容易造成巨大的精神压力。在长期的压力刺激下，孕妇体内的激素分泌改变，会影响到胎儿的正常发育，甚至早产。若属于以上情况，建议让她早一点开始休产假。

2.你的“产假”

目前，大多数省份都规定丈夫有休护理假的时间，一般晚育者为7-10天，有的地方还长达1个月呢！这是属于你的特殊权利，当然，也要趁此机会好好表现一下。

参与了妻子怀孕和分娩的全过程，你与宝宝已经建立起了紧密的联系。婴儿能对照顾他的人做出反应，如果他在妈妈体内就曾持续听到你的声音，并且一出生就能与你有身体和目光的接触，那么，父子间很快就能建立亲密的关系。所以，你最好尽可能早地抱抱孩子，给他喂食，为他洗澡。这样，孩子就能通过触摸、味道和声音开始熟悉爸爸。

最初几周，家里会因为小生命的到来而事务繁忙，并且不断会有亲朋好友上门探望。此时的你应主动承担一些日常事务，炖炖汤、洗洗尿布，还要准备招待客人。虽然这些事情很多时候都是由长辈来做，但你的积极参与，会让妻子觉得她的辛苦孕育得到了支持。你可以先问问妻子的想法，以便事先知道可以做些什么，在她需要的时候伸出双手。

从孩子出生开始，你和妻子就不仅仅只是一对爱人了，你们同时也是孩子的父母。初为人父，你可能会笨手笨脚，还时不时地出错。不要自责，也不要就此放弃，凡事都有一个熟练的过程，养育孩子也同样如此。经过一段时间的历练，你会成为一个合格的父亲。

摘自《准爸爸孕产期完全方案》 作者：王艳琴